水与健康

寒露今至,记得添衣御寒多喝水

“九月寒露白,六关秋草黄。”《中国天文年历》显示,今天16时15分将迎来农历二十四节气之一的寒露。

2018-10-08

涨知识!99%的人都不知道,原来热水还有这些用处

冰箱结霜,保鲜效果变差,手动除霜费心费力,但只要家里备一壶热水,就能轻松化解这个难题!热水的作用实在太强大了,跟着小新去看看吧~

2018-09-06

好可怕!水喝少了会变胖、变笨?又想骗我多喝水......

水,无疑是人类生命活动中最重要的一种物质。水对于人体来说,促进代谢、调节体温等作用都非常突出。

2018-09-05

一喝奶茶就失眠,你知道一杯奶茶等于4杯咖啡吗?

奶茶已经成为时下最受年轻人欢迎的饮品之一,很多商家号称奶茶无糖、健康,但其实不少奶茶产品都可能带来不小的健康隐患。

2018-09-03

酷暑难熬 喝水有四大误区

炎炎夏日,人体随时随地都在丢失水分,常常会感到口渴,需要随时补水。

2018-08-22

晨起空腹一杯水,人人都适合吗?

“晨起空腹一杯水”成为一条流传甚广的健康名言,很多人认为这杯水可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液,甚至可以减少疾病发生。

2018-08-17

大热天不能喝凉水?夏天必知的30个饮食小知识

夏天来了,吃着西瓜、吹着空调、喝着汽水……爽啊!

2018-08-09

度炎夏 有“凉”方

夏天来临,在高温环境中,做好防护工作尤为重要。

2018-07-12

夏季喝水有讲究 抓住三个黄金段

60%以上心脑血管病人在清晨及上午10点发生心脑血管意外,后来逐渐了解到,这与早晨身体处于缺水状态有很大关系。

2018-07-05

喝够水注意力更集中 专家:每天喝6~8杯水

每天喝够充足的水,身体状况和大脑运转都会受益。近日,美国《读者文摘》杂志对此进行了总结。

2018-07-03

原来,营养专家都是这样喝柠檬水的

夏天到了,很多人喜欢拿柠檬泡水喝,这其实是个健康的做法。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分,切片泡水更有利于营养物质的释放。

2018-06-27

天热补水花样多

最近,天气逐渐热起来了,需要多补充点水分。补水不光是喝水,营养师们还为大家推荐了汤、蔬果汁、茶,不妨一试。

2018-06-19

喝过的饮料放了一天还能喝吗?实验结果震惊了很多人

饮料,无疑是夏季市场当中的一个“热宠”。最近,一个实验又把饮料推向了风口浪尖。

2018-06-14

喝水最怕快,颈椎最怕吹,肠胃最怕凉…入夏身体最怕这5件事

炎热的夏天到来了,理想中的夏天是凉风、泳池、西瓜,但现实中的夏天却是高温、燥热和煎熬,而且一不留神还容易受到疾病的侵袭,那你知道夏季身体最怕什么吗?

2018-06-08

女子面临生命危险,竟因没时间喝水?应该这样科学喝水

水是生命之源,也是我们每天必需的物质。但是,就有那么一些人不喜欢喝水或者因为太忙而没时间喝水。

2018-06-05