水与健康

喝水最怕快,颈椎最怕吹,肠胃最怕凉…入夏身体最怕这5件事

炎热的夏天到来了,理想中的夏天是凉风、泳池、西瓜,但现实中的夏天却是高温、燥热和煎熬,而且一不留神还容易受到疾病的侵袭,那你知道夏季身体最怕什么吗?

2018-06-08

女子面临生命危险,竟因没时间喝水?应该这样科学喝水

水是生命之源,也是我们每天必需的物质。但是,就有那么一些人不喜欢喝水或者因为太忙而没时间喝水。

2018-06-05

用矿泉水喷脸好吗?答案在这里……

用矿泉水喷脸好吗?嘻嘻,起码对皮肤是好的。

2018-05-31

夏日健康饮水,只需做到这几点

​夏日炎炎,常常一走动或一运动就会大汗淋漓,因此夏季补水十分必要。那么,夏日饮水有什么小常识呢?

2018-05-23

早上起床要不要喝水?第一杯该喝什么?一次全说清楚了

​喝水是再正常不过的一件小事了,尤其是早晨起床后,很多人都有喝水的习惯,将晨起后的第一杯水称为“健康水”、“排毒水”,这也是一种被很多人推崇的健康生活方式。

2018-05-17

网红饮料比刷锅水还脏?知道真相后再也不想喝了

网红饮品店已在很多城市火了起来,一杯奶茶排队一小时、一个水果杯排队半小时……这些听起来似乎不可思议的事情,现在却正在各地上演。

2018-05-08

香茶健康益处多,但5种情况不宜喝

所谓“千里不同风,百里不同俗”,茶风茶俗承载了历史,成为很多国家民族文化的一部分。

2018-05-03

喝酸梅汤真的能减肥和降血脂吗?

目前天气越来越热,马上又到了喝酸梅汤的季节。

2018-05-02

“晨起一杯淡盐水”的真相!爱养生的人还在傻傻坚持

经过一夜睡眠,人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分,处于缺水状态。因此,清晨第一杯水就显得尤为重要。

2018-04-26

你喝的"含乳饮料"就是糖兑白开水?先别喷,真相在这里

最近,一条关于含乳饮料就是糖兑白开水的消息,纷纷登上了各大媒体的热搜榜。

2018-04-20

热水养生方8大好处,你知道吗?

从饮茶品茗、煎药喝水,到泡澡泡脚、热敷桑拿,生活中随处可见热水的身影。它是国人生活习惯的一部分,更是中国养生文化的一大法宝。

2018-04-12

冷水洗脸,美容保健!用好“三水” 受益一生

水,对人而言,有“内服”和“外用”之分。“晨起一杯水,坚持洗肠胃”一说,是“内服”。而“外用”,则指“冷水洗脸,温水刷牙,热水泡脚”。

2018-04-09

千万别再劝别人"多喝热水"了!你有可能是在害他

生活中,我们一向对“热”情有独钟:饭要趁热吃,水要趁热喝。“多喝热水”仿佛就代表了对待别人最好的关心。

2018-04-03

等渴了再喝水,那就晚了

水为我们做了什么?水是体液、细胞和组织的重要组成成分,是机体一切生物化学反应及物质运输的液体介质。

2018-03-29

每天两杯苏打水 心脏病的风险增一倍

一项新的研究警告说,每天至少喝两罐汽水的人死于心脏病的可能性是普通人的两倍。然而,研究人员并没有发现其他含糖食物有相关风险。

2018-03-21